土豆:解毒 胡萝卜:健脾 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.胡萝卜、土豆切坨坨过滤下备用
2.葱切段,蒜切片
3.锅中烧油
4.放郫县豆瓣酱,蒜,葱炒香
5.倒入切好的土豆、胡萝卜
6.翻炒均匀,倒入一碗清水,水要没过土豆
7.放入鸡精,胡椒粉,盐
8.翻炒均匀,盖锅盖收汁
9.收好汁就可以出锅咯
口味淡的就不用放盐咯,豆瓣酱里面有盐不喜欢胡萝卜可以不放
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜