西红柿:消食积 鸡蛋:润燥 粉丝:补血、低蛋白质
1.首先把西红柿放在热水中去皮,剥开。
2.把西红柿切成小丁。
3.把西红柿汤倒入鸡蛋中,均匀搅拌。
4.把鸡蛋炒熟备用。
5.把来水烫好的粉丝切小段。
6.讲西红柿、粉丝倒入炒好的鸡蛋中,加入葱姜油、十三香、鸡精、酱油、盐进行搅拌。
7.把面揉好了,开始包饺子。
8.香喷喷的饺子出锅。
9.味道还是挺不错的
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