西红柿土豆焖牛腩

西红柿土豆焖牛腩
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作者:蒙小美

健康功效

土豆:和胃
西红柿:生津止渴
酱油:补血、护齿、保护骨骼

西红柿土豆焖牛腩的做法

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解1

    1.牛肉洗净备用

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解2

    2.改刀切块

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解3

    3.冷水下锅煮开

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解4

    4.煮到这个状态,捞起备用

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解5

    5.煮牛肉的时间,先调一碗料汁备用(酱油,蚝油,腐乳)

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解6

    6.生姜葱白大料下锅爆香

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解7

    7.牛肉放下去炒出香味,倒入调好的料汁继续翻炒,加一点糖一点盐(放够牛肉的味道即可)

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解8

    8.转到高压锅压15分钟

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解9

    9.高压锅压煮的空余时间,准备一下土豆和西红柿。土豆切方形备用(忘记拍)西红柿一个切块,一个切小丁备用

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解10

    10.牛肉压好后,放油土豆下锅翻炒到这个状态,边边看起来透明的感觉

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解11

    11.下西红柿翻炒变软

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解12

    12.倒入压好的牛肉,连汤一起,盖上盖子

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解13

    13.焖至土豆八成熟,加盐,味精调味,继续焖煮

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解14

    14.汤汁收到这个状态,土豆就熟透了,装盘。

  • 西红柿土豆焖牛腩的做法图解15

    15.成品图

小贴士

焖煮土豆时盖上盖子,不要经常翻炒,否则容易煮烂,影响美观和口感。

本菜谱由蒙小美上传

西红柿土豆焖牛腩的家常做法

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