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清淡型肉丝炒茄子的做法
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用料:
茄子
350克
肉丝
50克
洋葱
15克
香葱
2根
盐
适量
橄榄油
15毫升
蒜头
2瓣
胡椒粉
适量
香油
5毫升
小贴士:
1、茄子切好后浸泡水中,一是防茄子变色氧化,二是让茄片吸收充分水分;
2、整个烧制过程中注意不要加水。
做法:
1.
准备好所有食材
2.
洋葱和香葱切成丝,蒜头切碎
3.
茄子切成片
4.
浸入冷水中
5.
炒锅烧热,加入橄榄油
6.
下蒜头和洋葱爆香,加入适量胡椒粉
7.
加入肉丝炒至变色
8.
加入茄片
9.
翻炒均匀,加入盐
10.
加盖焖烧
11.
烧至茄片变软
12.
加入香葱和香油拌炒一下
13.
起锅装盘