猪肝:利尿 胡萝卜:清热解毒 青椒:温中散寒
1.猪肝洗净切片,用适量生粉腌制一会
2.热油下锅,翻炒8成熟,盛出备用
3.切蒜备用
4.胡萝卜切片备用
5.青椒切条备用
6.炒香蒜粒,依次放入胡萝卜,青椒,翻炒变软,放入猪肝(忘记拍)加盐,味精,酱油,耗油调味,炒熟出锅。
7.成品图
猪肝用生粉腌制一会,煮的时候可以减少水分流失。青椒基本没什么辣味,老人小孩吃了不上火。
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