红薯:补中益气
1.准备一下所需要的食材。
2.把红薯用清水洗干净。
3.烤盘铺一层锡纸。
4.把红薯摆入烤盘。
5.在烤盘中倒入清水。
6.放入烤箱中层,上下火230度约烤45分钟左右。
7.出炉啦~
8.成品图,香甜软糯~
9.成品图
如果中途还想往烤盘里加水的话,要加热水。具体的烤箱温度和烘烤时间根据自己烤箱调节。红薯尽量选择个头不要太大,并且要烤的这些都差不多大小的,我这个是10个红薯约1200克。判断是否烤熟的方法:用筷子扎一下红薯
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