蜂蜜苦瓜汁

蜂蜜苦瓜汁
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健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

蜂蜜苦瓜汁的做法

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解1

    1.美美图片来一张。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解2

    2.苦瓜切开,挖去里面的字和白色的膜。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解3

    3.切片。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解4

    4.锅内放清水,放入苦瓜焯水后捞出。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解5

    5.放入榨汁机中,加适量凉白开。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解6

    6.按启动键。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解7

    7.榨好后倒出过滤。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解8

    8.放适量的蜂蜜。

  • 蜂蜜苦瓜汁的做法图解9

    9.可以喝啦!

小贴士

刚开始喝的时候不习惯,但是对润肠通便,去火去燥效果特别好。

蜂蜜苦瓜汁的家常做法

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