爆炒杏鲍菇

爆炒杏鲍菇
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作者:一喆一娜

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食

爆炒杏鲍菇的做法

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解1

    1.杏鲍菇洗干净切成条状。

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解2

    2.青红椒洗干净也切成条状。

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解3

    3.大蒜切成片。

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解4

    4.取一小碗把蚝油,生抽,盐和少许清水调匀备用。

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解5

    5.锅中加油烧热。

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解6

    6.放入蒜片煸出香味。

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解7

    7.放入杏鲍菇用中小火炒软。(期间不要加水,杏鲍菇干炒会有水份出来的)

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解8

    8.待杏鲍菇变软后加入青红椒炒至断生。

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解9

    9.最后加入事先准备好的酱汁翻炒烧至浓稠。

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解10

    10.出锅前加入少许白胡椒粉翻炒均匀即可出锅。

  • 爆炒杏鲍菇的做法图解11

    11.成品图。

本菜谱由一喆一娜上传

爆炒杏鲍菇的家常做法

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