香菇:健脾
1.将香菇洗净切好过一遍热水
2.切好辣椒、蒜、姜沫,热锅以后放入5ml左右食用油,然后依次将蒜、姜放入爆炒30s,且放入孜然5g
3.将过水的香菇放入锅中爆炒、继续撒孜然约5g,爆炒1分钟然后放入盐、蚝油、油泼子,之后加入5ml油继续爆炒约1分30秒,即可出锅
香菇一定要过水爆炒,可以在炒的过程加些水闷锅后继续炒,会更加入味
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