豆腐冬瓜疙瘩汤

豆腐冬瓜疙瘩汤
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健康功效

冬瓜:利水
西红柿:活血化瘀
豆腐:解毒

豆腐冬瓜疙瘩汤的做法

  • 豆腐冬瓜疙瘩汤的做法图解1

    1.将需要的菜切好备用

  • 豆腐冬瓜疙瘩汤的做法图解2

    2.将辅料姜片和小葱切好待用

  • 豆腐冬瓜疙瘩汤的做法图解3

    3.将面粉放入容器中,添加少量凉水搅拌出疙瘩

  • 豆腐冬瓜疙瘩汤的做法图解4

    4.起锅烧油,油至八分热时将姜片放入翻炒出香味,再将西红柿放入翻炒片刻

  • 豆腐冬瓜疙瘩汤的做法图解5

    5.西红柿炒出汁后放入南瓜和豆腐加一碗水,放入适量的盐和蚝油翻炒片刻然后盖上锅盖中火焖煮2分钟。

  • 豆腐冬瓜疙瘩汤的做法图解6

    6.将剩下的配菜青菜、冬瓜、面疙瘩放入锅中翻炒均匀,加入一碗水煮沸即可,关火后将香油滴入锅中,辅料葱花撒入锅中翻匀即可出锅。

  • 豆腐冬瓜疙瘩汤的做法图解7

    7.颜值与营养并存可口的粥就可以享用啦

豆腐冬瓜疙瘩汤的家常做法

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