百合:活血化瘀
1.准备好食材。酒酿、板栗南瓜、百合。
2.百合祛除根,和枸杞子洗好待用。
3.板栗南瓜切块儿,摆放入盘中。
4.将酒酿撒在南瓜上方。
5.将酒酿均匀铺在南瓜上。
6.再放上一层百合和枸杞子。
7.将盘子放入蒸锅中,中火蒸25-30分钟。
8.南瓜蒸好,略微放凉取出。
9.一盘色香味俱全的养颜甜品就做好了。
10.再来一张成品图。
板栗南瓜略微有一些硬度,可以中小火蒸30分钟,口感更好。
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