番茄酱:保护神经系统
1.准备好食材
2.将老豆腐洗净沥干水,切成块状
3.把葱洗净切成葱花,放于碗中,以备待用
4.调一碗汁,里面加入4克醋,4克生抽,10克白糖,2克盐,10克番茄酱,适量玉米淀粉
5.热锅,倒入20克植物油
6.油烧至五分熟,一块一块地放入豆腐
7.一面煎成黄色后,翻另一面
8.将煎好的豆腐盛入盘中
9.剩余油烧热,倒入调好的汁
10.将汁烧至浓稠
11.倒入豆腐,轻微翻动
12.待糖醋香味入豆腐时,即可关火
13.盛入盘中
14.洒上葱花
15.糖醋脆皮豆腐就可以呈上桌子了~
16.成品图
1、豆腐需要沥干水分,否则煎豆腐时表面起气泡
2、煎豆腐时,小火慢煎,一个接一个翻面,避免粘连
3、调汁除了加糖醋,倒入番茄酱、玉米淀粉,口感更好