芝麻米酒糟的做法

小贴士

1、土坛提前用开水烫过，晾干，土坛选择大点，因为加入所有材料后还要留点空格出来，米酒糟是有气的，太多发酵后会溢出来。《图上的是20斤土坛》
2、生芝麻炒熟后可以脱壳，也可选择不脱壳，根据个人的口味来决定。搅碎偶尔会有颗粒状，没关系，如图都是一半颗粒一半粉状。
3、密封发酵4个月后，鸡蛋壳已软化融入在里面《补钙效果很好》
4、可以用来煮鸡汤、面条、鸡蛋。
5、糖尿病者禁忌吃。