
用料:
- 南瓜 120克
- 面粉 200克
- 酵母粉 2克
- 食用油 2克
- 食盐 1克
做法:
- 1. 南瓜洗净去皮切片,上锅蒸熟压成泥。
- 2. 面粉、酵母、南瓜泥混合和成光滑面团,醒面15分钟。
- 3. 面醒好揉面排气,分成六个剂子,团圆备用。
- 4. 先拿一个剂子搓成长条,其余盖上保鲜膜防止风干。
- 5. 搓成20公分长压扁。
- 6. 擀成45公分左右长度,刷少许的油。
- 7. 撒少许的盐和干面粉。
- 8. 从上往下卷起来。
- 9. 用刀在中间切一刀,不要切断。
- 10. 用筷子左边压一下,再右边压一下。
- 11. 捏住筷子两头往中间捏紧,让花纹露出来。
- 12. 用同样方法再把另外两头捏一下。
- 13. 都弄好后,盖保鲜膜醒1.5倍大。
- 14. 开水上锅蒸15分钟,焖3分钟即可。