山药玉米汁

山药玉米汁
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作者:归家小厨

健康功效

山药:益肾固精

食材用料

甜玉米 1.5根
1000ml

山药玉米汁的做法

  • 山药玉米汁的做法图解1

    1.准备好食材。鲜玉米、山药。

  • 山药玉米汁的做法图解2

    2.将山药洗净,祛皮切成块儿待用。

  • 山药玉米汁的做法图解3

    3.将玉米粒从玉米上切下待用。

  • 山药玉米汁的做法图解4

    4.将玉米和山药倒入破壁机中。

  • 山药玉米汁的做法图解5

    5.加入1000ml水。

  • 山药玉米汁的做法图解6

    6.破壁机选择玉米汁按键,破壁机工作35分钟。

  • 山药玉米汁的做法图解7

    7.一锅香浓的山药玉米汁就打好了。

  • 山药玉米汁的做法图解8

    8.玉米汁香甜可口,配上干果,是非常不错的早餐和下午茶之选哟!

小贴士

一锅是1400ml,可以做3-4杯的量,供参考!

本菜谱由归家小厨上传

山药玉米汁的家常做法

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