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蜂蜜苦菊汁
健康功效
苦菊:护眼明目、抗癌防癌
蜂蜜苦菊汁的做法
![蜂蜜苦菊汁的做法图解1]()
1.简单的食材
![蜂蜜苦菊汁的做法图解2]()
2.苦菊洗净，切去白色的部分，叶子切碎
![蜂蜜苦菊汁的做法图解3]()
3.放入果汁机中
![蜂蜜苦菊汁的做法图解4]()
4.倒入温开水
![蜂蜜苦菊汁的做法图解5]()
5.启动果汁机
![蜂蜜苦菊汁的做法图解6]()
6.过滤一下，要不然喝嘴里渣太多
![蜂蜜苦菊汁的做法图解7]()
7.倒入杯中，加上蜂蜜就可以了
![蜂蜜苦菊汁的做法图解8]()
8.一杯苦菊汁
![蜂蜜苦菊汁的做法图解9]()
9.成品
小贴士
果汁机打汁的时候适当摇晃，防止蔬菜打不均匀
要用温开水，保护肠道
蜂蜜苦菊汁的家常做法
（全部）
苦菊:护眼明目、抗癌防癌
1.简单的食材
2.苦菊洗净，切去白色的部分，叶子切碎
3.放入果汁机中
4.倒入温开水
5.启动果汁机
6.过滤一下，要不然喝嘴里渣太多
7.倒入杯中，加上蜂蜜就可以了
8.一杯苦菊汁
9.成品
果汁机打汁的时候适当摇晃，防止蔬菜打不均匀
要用温开水，保护肠道
