蜂蜜苦菊汁

蜂蜜苦菊汁
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健康功效

苦菊:活血化瘀

蜂蜜苦菊汁的做法

  • 蜂蜜苦菊汁的做法图解1

    1.简单的食材

  • 蜂蜜苦菊汁的做法图解2

    2.苦菊洗净,切去白色的部分,叶子切碎

  • 蜂蜜苦菊汁的做法图解3

    3.放入果汁机中

  • 蜂蜜苦菊汁的做法图解4

    4.倒入温开水

  • 蜂蜜苦菊汁的做法图解5

    5.启动果汁机

  • 蜂蜜苦菊汁的做法图解6

    6.过滤一下,要不然喝嘴里渣太多

  • 蜂蜜苦菊汁的做法图解7

    7.倒入杯中,加上蜂蜜就可以了

  • 蜂蜜苦菊汁的做法图解8

    8.一杯苦菊汁

  • 蜂蜜苦菊汁的做法图解9

    9.成品

小贴士

果汁机打汁的时候适当摇晃,防止蔬菜打不均匀
要用温开水,保护肠道

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蜂蜜苦菊汁的家常做法

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