酱闷豆角

酱闷豆角
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作者:日食记90

健康功效

豆角:低蛋白质

食材用料

海天黄豆酱 2勺
鸡精 适量

酱闷豆角的做法

  • 酱闷豆角的做法图解1

    1.豆角摘好,掰成段,洗净

  • 酱闷豆角的做法图解2

    2.锅中放入清水,大火烧开后,放入豆角水开在煮一会捞出备用

  • 酱闷豆角的做法图解3

    3.大蒜切成蒜末

  • 酱闷豆角的做法图解4

    4.锅中放油

  • 酱闷豆角的做法图解5

    5.放入蒜末炒香

  • 酱闷豆角的做法图解6

    6.放入豆角翻炒

  • 酱闷豆角的做法图解7

    7.放入适量的黄豆酱翻炒均匀

  • 酱闷豆角的做法图解8

    8.放入适量清水,翻炒

  • 酱闷豆角的做法图解9

    9.炒到水变少,汁变浓稠,放入适量鸡精调味

  • 酱闷豆角的做法图解10

    10.蒜香扑鼻的酱焖豆角好了

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酱闷豆角的家常做法

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