香菇小米粥

香菇小米粥
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作者:林乡

健康功效

小米:补虚
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

香菇小米粥的做法

  • 香菇小米粥的做法图解1

    1.小米洗净沥水,放入锅中

  • 香菇小米粥的做法图解2

    2.加入适量清水,浸泡半小时

  • 香菇小米粥的做法图解3

    3.浸泡小米的同时,把香菇摘洗干净,切成小丁

  • 香菇小米粥的做法图解4

    4.油菜摘洗干净,切碎备用

  • 香菇小米粥的做法图解5

    5.枸杞洗净,沥水备用

  • 香菇小米粥的做法图解6

    6.把浸泡好的小米放入火上,大火烧开

  • 香菇小米粥的做法图解7

    7.转小火熬煮20分钟

  • 香菇小米粥的做法图解8

    8.熬煮至汤水汁浓稠时

  • 香菇小米粥的做法图解9

    9.加入香菇,煮沸

  • 香菇小米粥的做法图解10

    10.再加入油菜拌匀,煮沸后再煮3分钟

  • 香菇小米粥的做法图解11

    11.加入盐、胡椒粉拌匀

  • 香菇小米粥的做法图解12

    12.再加入枸杞,拌匀后煮30秒钟左右

  • 香菇小米粥的做法图解13

    13.关火后,淋入香油,拌匀即可

  • 香菇小米粥的做法图解14

    14.盛出装入碗中

  • 香菇小米粥的做法图解15

    15.即可食用

  • 香菇小米粥的做法图解16

    16.成品图

小贴士

小米浸泡后更容易煮烂,汤汁更浓稠。

本菜谱由林乡上传

香菇小米粥的家常做法

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