冬瓜:生津 白糖:低蛋白质
1.准备食材。
2.冬瓜去皮,清洗干净。
3.切成薄片。
4.小葱根部切成小段备用。
5.葱叶和香菜切成末备用。
6.起锅烧少许油。
7.放入小葱根部翻炒均匀。
8.下入切好的冬瓜片翻炒。
9.炒制冬瓜微微变色。
10.倒入鱼丸。
11.加入与食材齐平的开水。
12.盖盖子,小火焖煮3分钟。
13.开盖后,加入1/2勺盐。
14.1/2勺白糖调味。
15.最后撒入葱花香菜。
16.搅拌均匀即可出锅食用。
17.成品图。
18.近照。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜