健康营养的秋葵虾仁菌菇汤

健康营养的秋葵虾仁菌菇汤
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食材用料

秋葵 200g
菌菇 100g
葱花 适量
一勺
生抽 一勺

健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解1

    1.准备好所有食材。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解2

    2.虾仁加料酒生抽盐腌制10分钟。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解3

    3.虾仁加料酒生抽盐腌制10分钟。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解4

    4.秋葵在盐水中焯一分钟捞出过凉。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解5

    5.沥干水。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解6

    6.切滚刀块。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解7

    7.起锅烧油,放入葱白爆香,加入虾仁。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解8

    8.加白玉菇。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解9

    9.加秋葵。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解10

    10.加入一碗开水煮2分钟。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解11

    11.加一勺盐。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解12

    12.出锅撒葱花。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解13

    13.成品。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解14

    14.汤鲜浓郁。

  • 健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的做法图解15

    15.好喝到停不下来。

小贴士

1.秋葵焯水时加丁点油盐可使其保持绿色。
2.秋葵焯水时不要切开,以免最营养的汁液流出。

健康营养的秋葵虾仁菌菇汤的家常做法

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