鸡蛋:养血
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.猪瘦肉末中加入料酒,淀粉搅拌,腌制备用
2.鸡蛋打入碗中,加少许盐,和同等量的清水,划散成蛋液
3.过滤掉泡沫,把蛋液滤入盘中
4.放入温水锅中,大火烧开后转中火,蒸8分钟
5.蒸蛋的时候,备好香菇丁、胡萝卜末、葱花、蒜末
6.起锅放入猪油,融化后,放入蒜末爆香
7.加入腌制好的瘦肉,炒匀至变色
8.加入胡萝卜末和香菇丁,炒熟
9.加入胡椒粉和生抽,炒匀入味
10.加入适量清水,煮开
11.淋入淀粉水勾芡
12.最后淋入香油,拌匀即可
13.取出蒸好的鸡蛋
14.把肉末倒在鸡蛋上面
15.撒上葱花即可
16.上桌即可食用
17.成品图
想要鸡蛋蒸出锅没有蜂窝状,就在上面盖上盖子,我一般是懒的,怎么简单只要不影响口感我就怎么做,千万别学我哦。