赤豆紫米百合粥

赤豆紫米百合粥
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作者:豆妈maomao

健康功效

紫米:益气
百合:低蛋白质

赤豆紫米百合粥的做法

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解1

    1.准备赤豆30克。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解2

    2.冲洗干净,用水浸泡2个小时以上。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解3

    3.准备百合和紫米。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解4

    4.将百合冲洗干净备用。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解5

    5.紫米冲洗干净备用。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解6

    6.电饭煲中放入百合。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解7

    7.再放入赤小豆和紫米。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解8

    8.加入适量的水,约1.2升。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解9

    9.开启煮粥键。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解10

    10.最后10分钟放入老冰糖一块。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解11

    11.时间到,非常的软糯粘稠。

  • 赤豆紫米百合粥的做法图解12

    12.成品图。

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赤豆紫米百合粥的家常做法

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