酸奶:低蛋白质
1.饼干步骤:消化饼干装保鲜袋用擀面杖压碎。
2.黄油隔热水融化备用。
3.加入融化的黄油拌匀。
4.平铺在慕斯圈底部(包一层锡纸或保鲜膜),压紧放冰箱冷藏几分钟;
5.慕斯液步骤:蓝莓酱加酸奶打细腻,过筛备用。
6.吉利丁用冷水泡软。
7.牛奶加热,吉利丁挤干水分放入热牛奶里搅拌至融化。
8.淡奶油加糖打发至可流动状态。
9.倒入蓝莓液,搅拌均匀。
10.最后,加入牛奶吉利丁液拌匀。
11.慕斯液倒入慕斯圈,轻轻晃动慕斯圈使慕斯液平整,放冰箱冷藏4小时以上。
12.免烤箱,零失败!