打印

紫薯红豆奶昔 | 减脂解毒的做法

www.xiangha.com/caipu/102770071.html

  • 用料:

  • 越南紫薯  2-3个
  • 蜜红豆  50克
  • 牛奶  400ml
  • 破壁机  1台

小贴士:

我制作的量大概在600ml左右,出两杯的的奶昔,共友友们参考!

做法:

  • 1. 准备好食材。蒸好的紫薯、蜜红豆、牛奶。
  • 2. 将紫薯祛皮。我用的是越南紫薯,非常细腻。
  • 3. 将紫薯切块儿待用。
  • 4. 将紫薯块儿和蜜红豆放入破壁机中。
  • 5. 加入牛奶400ml。
  • 6. 破壁机选择奶昔键。
  • 7. 60秒后,奶昔就到好了。
  • 8. 红紫色的奶昔味道香极了。
  • 9. 一杯颜值颇高、香甜可口的紫薯红豆奶昔就做好了!
  • 10. 再来一张成品图。