酱油:补血、护齿、保护骨骼 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜洗净后,切去蒂部,再切成滚刀块
2.备好葱段、姜片、蒜瓣、小米辣
3.肥肉焯水后,切成小块
4.起锅放入肥肉,煎至出油
5.淋入料酒炒香
6.倒入黄瓜,翻炒至变色
7.加入蒜瓣、葱段、姜片和小米辣,翻炒均匀至出香味
8.再加盐和胡椒粉,煎炒均匀至熟
9.最后淋入酱油,撒入味精,翻炒均匀即可
10.盛出装盘
11.上桌食用
12.成品图
黄瓜先放入油锅里煎炸至变色,这样的黄瓜出锅后,口感香甜,外皮酥脆,里面的肉质甜美嫩滑。
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