椰奶花蜜丸子汤

椰奶花蜜丸子汤
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健康功效

红薯:补中益气
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

木薯淀粉 200克
开水 105克
清水 1000克
桂花蜜 10克
椰奶 1罐

椰奶花蜜丸子汤的做法

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解1

    1.把红薯,紫薯,香芋的皮去掉,洗干净

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解2

    2.洗干净后,把薯类,切成2毫米的薄片

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解3

    3.把切片的薯类,排放入蒸盒,放上蒸锅

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解4

    4.大火烧煮,上汽后蒸15分钟

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解5

    5.蒸好后,把薯类分开放入碗中,趁热碾碎(我这里先是把红薯碾碎的)

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解6

    6.每个薯泥中,放入木薯淀粉55克,加入开水35克

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解7

    7.把薯泥和粉,水,揉成粉团

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解8

    8.揉成的团,用保鲜袋装好,不然会变硬哒

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解9

    9.把薯团,搓成长条

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解10

    10.把长条的薯团,切成小条,搓成小丸子

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解11

    11.把剩余的木薯粉,放入盘中,把薯丸子放入

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解12

    12.把薯丸子,都滚上一层木薯淀粉

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解13

    13.把薯丸子,放入漏勺,抖落多余的粉

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解14

    14.把抖好的薯丸子,放入盘中备用

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解15

    15.锅中加水,大火烧煮

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解16

    16.煮开后,放入薯丸子

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解17

    17.用铲子背朝上,重底部抄上去,底面丸子粘底

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解18

    18.再次煮开,丸子浮出,即可捞出

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解19

    19.把丸子放入碗中,倒入椰奶

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解20

    20.加入桂花蜜,搅拌一下

  • 椰奶花蜜丸子汤的做法图解21

    21.上桌即可开吃,温热不烫,香甜Q弹,营养丰富

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椰奶花蜜丸子汤的家常做法

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