杂蔬烧冬瓜

杂蔬烧冬瓜
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作者:林乡

健康功效

冬瓜:化痰

食材用料

新鲜香菇 3朵
青红辣椒 各1个
葱段 3克
姜片 3片
蒜瓣 3粒
葱花 少许
生抽 10克
2克

杂蔬烧冬瓜的做法

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解1

    1.香菇、青红辣椒摘洗干净后,切小块

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解2

    2.蒜瓣去皮拍松,备好姜片、葱段和葱花

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解3

    3.冬瓜去皮洗净,花上花刀后,再切成大点的方块

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解4

    4.起锅热油,放入姜片、葱段、蒜瓣炒香

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解5

    5.加入食用盐,炒匀

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解6

    6.倒入冬瓜块,翻炒均匀

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解7

    7.关中火,煎至冬瓜变软

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解8

    8.淋入生抽,盖上锅盖焖3分钟

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解9

    9.3分钟后放入青红辣椒,翻炒均匀至熟即可

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解10

    10.盛出装盘

  • 杂蔬烧冬瓜的做法图解11

    11.成品图

小贴士

冬瓜本身就很多水分,冬瓜下锅前放盐,这样冬瓜更入味,也更容易出水分,不用另加一滴水就可以熟烂了,而且没加水的冬瓜更加的鲜美,鲜美香甜。

本菜谱由林乡上传

杂蔬烧冬瓜的家常做法

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