土豆:消肿
1.葱头切菱形块。
2.青椒切菱形块。
3.土豆切大一点的菱形块。
4.锅烧开水放入土豆块焯到变色捞出。
5.控干水分备用。
6.锅热倒油,放入土豆块煎至微黄。
7.再倒入青椒、葱头煸炒至微软。
8.再撒上烧烤料及白芝麻。
9.煸炒均匀出锅装盘。
喜欢吃辣也可以放2个小米辣,切成小块放进去,颜色更漂亮!
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