酿茄子

酿茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质
猪肉:润燥
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

酿茄子的做法

  • 酿茄子的做法图解1

    1.茄子切片并在边缘切口,撒上盐巴腌十分钟

  • 酿茄子的做法图解2

    2.猪肉切碎

  • 酿茄子的做法图解3

    3.茄子腌好后会变软

  • 酿茄子的做法图解4

    4.肉末倒入酱油搅拌

  • 酿茄子的做法图解5

    5.拌好的肉末塞入茄子口中

  • 酿茄子的做法图解6

    6.烧油起锅

  • 酿茄子的做法图解7

    7.酿好的茄子放入煎制

  • 酿茄子的做法图解8

    8.茄子微焦时倒入豆瓣酱

  • 酿茄子的做法图解9

    9.到点清水使酱汁均匀

  • 酿茄子的做法图解10

    10.放少许盐巴

  • 酿茄子的做法图解11

    11.两粒糖

  • 酿茄子的做法图解12

    12.盖上锅盖小火焖五分钟以上

  • 酿茄子的做法图解13

    13.茄子快熟时倒入些许醋

  • 酿茄子的做法图解14

    14.倒醋后烧一分钟后即可出锅

  • 酿茄子的做法图解15

    15.好吃不腻

小贴士

茄子腌制是为了脱水变软

本菜谱由国岛土著民上传

酿茄子的家常做法

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