红枣枸杞炖雪燕的做法

• 1.将雪燕泡发，建议晚上10点开始泡发（雪燕泡发时间10小时以上），一人分量一颗足矣（雪燕泡发后的体质是原来的30_50倍）

• 2.泡发后的雪燕冲洗干净，杂质可以用镊子夹出，再冲洗干净。

• 3.将枸杞，红枣（建议切片去壳）洗净待用。

• 4.将洗净的雪燕放到炖盅。

• 5.加入切片去壳红枣，枸杞，炖20分钟，再加石蜂糖炖5-10分钟即可。

• 6.待炖煮时间到，开盖凉几分钟出锅。

• 7.一碗极度诱惑的红枣枸杞炖雪燕就完成了。

• 8.诱惑吗？