白糖:低蛋白质
1.把粉丝放到清水中浸泡半小时后捞出沥干
2.瘦肉切丝用1勺生抽、料酒、少许生粉腌制一会,大蒜切末,香菇干泡软切丝,红萝卜切丝,葱切段备用
3.起锅热油放入大蒜末爆香
4.加入肉丝翻炒至变色
5.依次加入香菇干,红萝卜丝翻炒片刻
6.放入粉丝,加入1勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀
7.加入少量清水焖1分钟,再加入盐、白糖调味,最后放入葱段炒匀出锅
8.成品
1:粉丝选的是龙口粉丝,久煮不糊,久炒不断,吃起来香、有嚼劲2:配菜可以根据个人喜好更换
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