鸡蛋:养血
1.准备好食材。
2.面粉中加入三克盐。
3.再打入一个鸡蛋。
4.把鸡蛋与面粉搅匀。
5.加入100克开水,边加水边搅动,搅拌成絮状。
6.揉成光滑面团,醒二十分钟。
7.小香葱取葱叶部分切成葱花。
8.醒好的面团分成六个小剂子。
9.小剂子再揉搓成光滑面团,用擀面杖擀成薄饼。
10.在饼上刷上一层油。
11.再撒上葱花。
12.然后从一边慢慢卷起来,两边捏紧。
13.再把卷起的面棒绕成团,末端放在下边,用手压实。
14.用擀面杖擀成薄饼,起薄越好。
15.可以一次多做些,用保鲜膜隔开包好,放冰箱冷冻,早上吃拿出一煎很方便。
16.平底锅刷油,放上饼坯。
17.煎到饼表面鼓包,翻面再煎。
18.翻面煎到上面也鼓包时,刷上蛋液。
19.刷好蛋液再翻面煎,煎至两面金黄。
20.香喷喷的葱油饼就做好了。
也可以在刷蛋液时撒一点五香粉。