护眼养颜蓝莓奶昔

护眼养颜蓝莓奶昔
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健康功效

蓝莓:低蛋白质

食材用料

原味酸奶 200克

护眼养颜蓝莓奶昔的做法

  • 护眼养颜蓝莓奶昔的做法图解1

    1.蓝莓洗净。

  • 护眼养颜蓝莓奶昔的做法图解2

    2.放入便携果汁杯中。<br/>

  • 护眼养颜蓝莓奶昔的做法图解3

    3.倒入原味酸奶。<br/>

  • 护眼养颜蓝莓奶昔的做法图解4

    4.果汁杯与刀头连接。显示绿灯后,双击两下,头朝下。

  • 护眼养颜蓝莓奶昔的做法图解5

    5.瞬间蓝莓便成了蓝莓果浆。想要更细腻可以重复双击,直到满意为止。

  • 护眼养颜蓝莓奶昔的做法图解6

    6.把酸奶蓝莓奶昔倒入杯中。

  • 护眼养颜蓝莓奶昔的做法图解7

    7.喜欢带有颗粒敢的奶昔,满足。

小贴士

喜甜的可以放入适量蜂蜜增加口感。

本菜谱由秋天的蝎子上传

护眼养颜蓝莓奶昔的家常做法

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