凉拌杏鲍菇

凉拌杏鲍菇
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作者:踏雪寻萍

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质

凉拌杏鲍菇的做法

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解1

    1.香菜切段,小米椒切圈,蒜切沫,放入碗中,加入生抽,醋,盐,糖,香油,拌匀备用

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解2

    2.杏鲍菇洗净切片,锅中加水烧开,放入杏鲍菇,焯水2—3分钟,熟透后捞出

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解3

    3.过凉水

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解4

    4.黄瓜洗净切成片,铺入盘底,杏鲍菇挤净水份,放入盘中

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解5

    5.倒入调好的料汁,拌匀即可

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解6

    6.一道美味的凉拌杏鲍菇就做好了!

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凉拌杏鲍菇的家常做法

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