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番茄鸡蛋肉圆汤的做法

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  • 用料:

  • 番茄  2个
  • 鸡蛋  2个
  • 猪肉  250克
  •  2根
  •  8克
  • 姜葱料酒  适量
  • 玉米淀粉  10克
  • 植物油  适量
  • 温水  适量

小贴士:

1、猪肉中加入料酒,可除腥味;加入葱与淀粉,可使肉圆清香嫩滑
2、搅拌鸡蛋不用放盐,因番茄的酸香与汤中的4克盐使鸡蛋有香味
3、放肉圆时,需关火,肉圆都放入汤中再开火,可使肉圆成熟均匀

做法:

  • 1. 准备好食材(猪肉买的新鲜五花肉)
  • 2. 将番茄削皮切成片,放于盘中,以备待用
  • 3. 把葱洗净切成葱花,放于碗中,以备待用
  • 4. 将猪肉洗净,切成5厘米左右大小的块状
  • 5. 把猪肉放于绞肉机中,加入适量姜葱料酒,10克玉米淀粉,4克盐,放入一半葱花
  • 6. 绞肉约40秒,将绞好的猪肉用勺子盛入碗中
  • 7. 将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀
  • 8. 热锅,倒入适量植物油
  • 9. 油烧至五分熟,倒入搅拌均匀的鸡蛋
  • 10. 开小火,将鸡蛋煎熟煎香
  • 11. 用锅铲将鸡蛋切成块状
  • 12. 随即倒入番茄
  • 13. 调成中火,将番茄进行翻炒
  • 14. 翻炒至番茄出红汁时,倒入适量温水
  • 15. 汤开后,煮约8分钟
  • 16. 8分钟到,加入4克盐
  • 17. 1分钟后关火,将猪肉捏圆放于锅中
  • 18. 所有肉圆放入汤中后,开火,将汤烧开
  • 19. 汤开后,用勺子轻微搅拌翻动,肉圆成熟后即可关火
  • 20. 将番茄鸡蛋肉圆汤盛入碗中
  • 21. 洒上剩余的葱花
  • 22. 营养美味的番茄鸡蛋肉圆汤就制作好了~
  • 23. 成品图