鸡胗:健胃消食、涩精止遗
青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食
泡椒 | |
生抽 | |
辣椒粉 | |
食用盐 | |
鸡精 | |
1.美美图片来一张,鲜嫩入味。
2.给你尝尝!
3.切好的鸡胗,放盐,一勺料酒,适量的辣椒粉,花椒,腌30分钟入味。
4.大蒜生姜,泡椒切碎,切葱花。
5.青椒,红椒,洋葱切小块。
6.锅内放油,放生姜大蒜爆香。
7.放入鸡胗,大火翻炒,断生后盛出。
8.锅内再放一丢丢油,放洋葱,青红椒翻炒。
9.放盐。
10.放入鸡胗翻炒。
11.放一勺生抽 翻炒。
12.放胡椒粉鸡精。
13.撒上香葱,翻炒均匀即可出锅啦!
14.装盘,太诱人啦!
15.。鸡胗嫩嫩的,特别好吃!
鸡胗要大火快速翻炒,不要炒时间过长,否则会变老。