香菜:护齿、低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.美美图片来一张,美味诱人!
2.给你喝一口,香香的!
3.准备食材。
4.大蒜切丁,香菜切碎。
5.豆腐切小块。
6.皮蛋去壳切小块。
7.锅内放油,放生姜爆香。
8.放一碗清水烧开。
9.放入豆腐,煮两分钟后放皮蛋。
10.放盐。
11.放一勺小麻油。
12.放胡椒粉鸡精。
13.放香菜。
14.可以出锅啦!特别好喝!
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