螃蟹:护眼明目、抗癌防癌 粉丝:补血、低蛋白质 豆豉:透疹
1.准备的用料。
2.把蟹蒸熟后剔出蟹肉。
3.生姜剁成碎末。
4.油热后煸香姜末,豆豉。
5.那蟹肉加入。
6.翻炒出香味加点料酒。
7.粉丝提前泡好。
8.泡开的粉丝切断加入。
9.加点鸡精,盐炒匀。
10.加点水烧两三分钟就可以。
11.豆豉蟹肉烧粉丝就做好了。
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