米粉:低蛋白质
1.米粉提前一个晚上泡
2.水烧开,放入提前泡好的米粉
3.筷子慢慢搅拌均匀
4.装出凉水冲凉
5.重新做汤倒入米粉,煎好的土鸡蛋
6.所有的食材准备就绪
7.里面有高汤,不需要加入其它调料,出锅装盘
8.还可以自己加调料拌哦
米粉煮软,一定要过凉水,这样的粉才会清爽
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜