麻辣龙虾挞

麻辣龙虾挞
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作者:糖小田yuan

健康功效

西兰花:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

蛋挞皮 4个
麻辣小龙虾 4只
白玉菇 8朵
马苏里拉芝士条 20克
少许
热开水 适量

麻辣龙虾挞的做法

  • 麻辣龙虾挞的做法图解1

    1.准备一下所需要的食材,蔬菜洗净待用。

  • 麻辣龙虾挞的做法图解2

    2.首先把白玉菇和西兰花加一点盐用热开水烫熟。

  • 麻辣龙虾挞的做法图解3

    3.把蛋挞皮放在烤盘中,每个之间留出一定的距离。

  • 麻辣龙虾挞的做法图解4

    4.在蛋挞皮中放入番茄酱,圆葱切丁放入。

  • 麻辣龙虾挞的做法图解5

    5.放入小龙虾,爱吃辣的可放一点点麻辣料。

  • 麻辣龙虾挞的做法图解6

    6.放入西兰花、白玉菇,撒上马苏里拉芝士条。

  • 麻辣龙虾挞的做法图解7

    7.放入提前预热好的烤箱,上火180/下火210度,约烤15分钟左右。

  • 麻辣龙虾挞的做法图解8

    8.出炉啦~

  • 麻辣龙虾挞的做法图解9

    9.趁热开吃吧~

  • 麻辣龙虾挞的做法图解10

    10.成品图

  • 麻辣龙虾挞的做法图解11

    11.成品图

小贴士

加一点点盐烫西兰花可保持翠绿的颜色。
趁热尝尝吧~
挞皮尺寸直径约6cm.

本菜谱由糖小田yuan上传

麻辣龙虾挞的家常做法

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