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  • 用料:

  • 雪梨  200克
  • 南瓜  120克
  • 糯米  50克
  • 小米  10克
  • 冰糖  50克
  • 纯净水  500克

做法:

  • 1. 南瓜雪梨洗净备用
  • 2. 雪梨切丁南瓜切块,小米糯米冰糖备好
  • 3. 糯米小米洗净浸泡10分钟。
  • 4. 南瓜放进料理机榨成泥。
  • 5. 所有材料清理洗净备用
  • 6. 放入炖锅炖两个小时,汤汁变浓稠关火,焖2分钟。
  • 7. 盛入碗中即可享用。