蘑菇:开胃 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.将鲜蘑菇洗净,下沸水锅20秒即捞出晾凉,蘑菇撰在手心挤净水;西红柿洗净切块。
2.炒锅烧热,放入花生油,把西红柿块炒熟。
3.下入锅内,加入细盐、味精、料酒、白糖,用旺火烧开,再用小火焖一会儿即成。
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