木耳鸡蛋酱

木耳鸡蛋酱
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健康功效

木耳:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

黄瓜、胡萝卜 适量
面条 适量
盐、味素 5g
熟酱 一勺

木耳鸡蛋酱的做法

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解1

    1.木耳泡在水里,待泡大,然后下水煮3-4分钟。

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解2

    2.过水的木耳,放到冷水中浸泡。

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解3

    3.木耳切小丁。

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解4

    4.两个鸡蛋,打撒。

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解5

    5.切葱。

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解6

    6.热锅,倒入鸡蛋液。

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解7

    7.炒熟鸡蛋,鸡蛋小块一些。

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解8

    8.加入木耳、熟酱一勺,接着翻炒。

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解9

    9.加入酱油、盐、味素,翻炒几下,然后加入一碗清水。

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解10

    10.收汁,加入切好的葱花。

  • 木耳鸡蛋酱的做法图解11

    11.拌面,加点胡萝卜、黄瓜丝。

小贴士

煮面时,加入一些油,不容易粘锅。

木耳鸡蛋酱的家常做法

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