梭子蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.梭子蟹三大个
2.所有食材清洗干净,梭子蟹对半切开,壳掰开,去腮,倒入白酒腌制,蟹块沾上淀粉
3.大蒜拍碎,生姜切片,葱切段,
4.准备年糕两块,泡入水中
5.热锅冷油,把梭子蟹倒入锅中,直至炒至红色装入碗中
6.倒入香油,翻炒姜蒜,
7.加入辣椒酱翻炒
8.再把炒好的蟹一起倒入锅中翻炒,倒入白酒半碗
9.放入浸泡好的年糕一起翻炒
10.再倒入些黑芝麻油,倒入少许水,倒入少许酱油,恩盖上锅焖烧
11.烧至十几分钟,看锅中汤汁快收干时,开盖撒上葱花,装盘即可
12.装盘即食
汤汁收干后,撒上香菜拌匀就可以出锅了。算是简单版的吧,但是味道一点都不减,这道菜江南这一代应该吃的比较多。