玉米:活血化瘀
1.准备好食材
2.将鱼肉洗净,抹上2克盐,加入适量姜葱料酒,腌制十分钟
3.把红枣泡于水中,并洗净
4.将玉米剥皮,用刀切段,有层次地放于盘中
5.把红枣沥干水,对称地放于玉米上方,随后放入鱼肉
6.锅中倒入适量水,把盘子放于蒸格中
7.水开后,调成小火,蒸8分钟
8.时间到后,再焖五分钟,开盖
9.用帕子沿着盘子边沿取出蒸格
10.玉米蒸鱼就可以呈上桌子了~
11.成品图
1、红枣用水泡一泡,避免表皮发皱
2、鱼中加入姜葱料酒,可除掉腥味
3、蒸8分钟即可,否则鱼与玉米会变老