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家常炖鸡腿
健康功效
鸡腿:保护神经系统
土豆:和胃
香菇:化痰
食材用料
宽粉 | |
盐 | |
老抽 | |
味极鲜 |
家常炖鸡腿的做法
![家常炖鸡腿的做法图解1]()
1.准备食材切块备用鸡腿切块焯水备用
![家常炖鸡腿的做法图解2]()
2.起锅烧油放冰糖炒出糖色
![家常炖鸡腿的做法图解3]()
3.炒成焦糖色
![家常炖鸡腿的做法图解4]()
4.放入鸡腿、姜、辣椒、花椒（记住盖盖子小心油溅身上）
![家常炖鸡腿的做法图解5]()
5.放入蚝油、盐、老抽、料酒翻炒均匀倒入蔬菜在倒上生命的源泉盖盖
![家常炖鸡腿的做法图解6]()
6.最后放宽粉转小火焖3-5分倒味极鲜翻炒入味关火装盘撒芝麻 OK
家常炖鸡腿的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
土豆:和胃
香菇:化痰
宽粉 | |
盐 | |
老抽 | |
味极鲜 |
1.准备食材切块备用鸡腿切块焯水备用
2.起锅烧油放冰糖炒出糖色
3.炒成焦糖色
4.放入鸡腿、姜、辣椒、花椒（记住盖盖子小心油溅身上）
5.放入蚝油、盐、老抽、料酒翻炒均匀倒入蔬菜在倒上生命的源泉盖盖
6.最后放宽粉转小火焖3-5分倒味极鲜翻炒入味关火装盘撒芝麻 OK
