宝宝零食系列~鸡米花

宝宝零食系列~鸡米花
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
柠檬:生津止渴

食材用料

鸡胸肉 250克
玉米淀粉 30克
面包糠 30克

宝宝零食系列~鸡米花的做法

  • 宝宝零食系列~鸡米花的做法图解1

    1.鸡胸肉洗净,用厨房纸吸干水分

  • 宝宝零食系列~鸡米花的做法图解2

    2.放入柠檬片腌制10-15分钟

  • 宝宝零食系列~鸡米花的做法图解3

    3.取一个鸡蛋分离处理,蛋清放入鸡胸肉块中拌匀

  • 宝宝零食系列~鸡米花的做法图解4

    4.用蛋液腌制15分钟

  • 宝宝零食系列~鸡米花的做法图解5

    5.鸡蛋打散备用

  • 宝宝零食系列~鸡米花的做法图解6

    6.取一小块鸡胸肉,均匀裹一层玉米淀粉

  • 宝宝零食系列~鸡米花的做法图解7

    7.再裹上一层鸡蛋液,最后粘上面包糠

  • 宝宝零食系列~鸡米花的做法图解8

    8.烤盘内铺上油纸,刷上油

  • 宝宝零食系列~鸡米花的做法图解9

    9.提前预热好烤箱,上下火180度,15分钟

  • 宝宝零食系列~鸡米花的做法图解10

    10.外酥里嫩的烤箱版鸡米花

小贴士

对材料过敏的宝宝不能吃,两岁以上宝宝吃,大家有什么补充的话可以留言哦,或者加*。欢迎大家一起探讨,关于宝宝辅食的问题

宝宝零食系列~鸡米花的家常做法

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