洋葱:祛痰 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.胡萝卜洋葱切一下
2.圆白菜撕成片
3.煮好意大利面倒掉水备用
4.炒蔬菜
5.加入面继续炒,加胡椒粉,炒熟以后加番茄酱
6.出锅装盘
都是很容易熟的食材,炒的时间不用太长
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