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  • 用料:

  • 猪骨  一斤
  • 铁棍山药  一斤
  • 生木瓜  一个
  • 甜玉米  两根
  • 料酒  三勺
  • 姜片  七八片
  •  少量

小贴士:

1.熬汤的骨头一定要焯水去血水。
2.待骨头出汁后再加玉米木瓜山药。
3.喝的时候再加盐调味。

做法:

  • 1. 锅里烧水,加料酒,两三片姜片烧开,放入猪骨焯水,撇去浮末。捞出骨头冲洗干净,沥干,放入电饭锅里,加入相当于骨头两到三倍的水。调成煮饭开始煮了。家里有气的可以用砂锅熬。我家没有就用电饭锅了。
  • 2. 木瓜去皮,去籽。玉米剥开外衣。木瓜切大一点丁,玉米斩断几节。
  • 3. 对山药过敏的,一定要戴手套去皮,切段。防氧化,去皮后迅速放到淡盐水里。
  • 4. 骨头煮开后继续煮十分钟,调成保温焖,十分钟后加入木瓜玉米山药,继续煮煮十五分钟调成保温焖,检查一下食材有没有熟透。我的汤好了。如果没有熟可以再调成煮饭键,五分钟后调成保温焖。
  • 5. 吃之前加少量的盐就可以了。汤甘甜,一点盐调味就可以了。美味既成,放开了喝吧。