土豆:解毒 洋葱:解毒 红萝卜:低蛋白质
1.把猪肉泥肠切成小块,像蓑衣黄瓜那种切法,一刀不断一刀断
2.把洋葱,胡萝卜,土豆都依次切成小块。
3.热锅黄油下锅,把泥肠煎至金黄出锅沥油
4.再次⬇️黄油,把洋葱土豆胡萝卜下锅炒,之后加入水,放入番茄沙司和少许生抽,小火炖煮一会。
5.再把泥肠下锅,加入少许盐,等到收汁出锅装盘,最后再撒点黑胡椒,一道好吃的俄式红烩泥肠完成。
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